استرس

استرس

استرس

فهرست مطالب : عنوان : صفحه : مقدمه ……………………………. 1 تعریف استرس ……………………… 2 چند نکته در رابطه با استرس ……….. 5 علائم استرس ……………………….. 6 بیماریهای استرس ……………………. 7 علل و عوامل استرس …………………… 8 راهکارهای مقابله با استرس ……………. 12 چگونه بر استرس غلبه کنیم ……………. 14 چند نکته دیگر در باره استرس ………….. 15 اضطراب …………………………….. 20 شرح بیماری …………………………. 20 علایم شایع ………………………….. 21 علل…

کامپیوتر و اینترنت
استرس
علائم استرس,بیماریهای استرس,تعریف استرس,راهکارهای مقابله با استرس,چگونه بر استرس غلبه کنیم

  • سمينار كنوانسيون هاي(بين اللملي صيادي)

    سمينار كنوانسيون هاي(بين اللملي صيادي)فرمت فایل: پاورپوینت - ppt   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد اسلاید : 41 سمينار كنوانسيون هاي(بين اللملي صيادي) بسم الله الرحمن الرحیم 7/26/2018 STCW-F 1995 International Convention on Standards of Training, Certification and Watchkeeping of…

  • دانلود تعزیه دو طفلان - احمد بلبل و رضا مشایخی و اسماعیل محمدی

    دانلود تعزیه دو طفلان - احمد بلبل و رضا مشایخی و اسماعیل محمدیاین تعزیه فوق العاده زیبا در سال 83 و با حضور اساتید بزرگی مانند مرحوم احمد بلبل و مرحوم رضا ورسی و اسماعیل محمدی در شهرک زیاران از…

  • مبانی نظری و پیشینه سبک رهبری مدیران

    مبانی نظری و پیشینه سبک رهبری مدیرانمبانی نظری و پیشینه سبک رهبری مدیران برای پایان نامه کارشناسی ارشد و رساله دکتری تدوین شده است. شامل منابع فارسی و لاتین جدید است و در سال 1396 تدوین شده است. به صورت…

  • دانلود پاورپوینت در مورد سازمان بورس تهران

    دانلود پاورپوینت در مورد سازمان بورس تهراندانلود پاورپوینت در مورد سازمان بورس تهران فرمت فایل: پاورپوینت تعداد اسلاید: 42         تعریف بورس : بورس اوراق بهادار : یک بازار متشکل و رسمی سرمایه است که در آن…

  • پاورپوینتی در مورد سود تقسیم نشده و سودسهام

    پاورپوینتی در مورد سود تقسیم نشده و سودسهامفرمت فایل : پاورپوینت - تعداد اسلاید : 52   سود تقسیم نشده و سود سهام اگر سرمايه گذارى صاحبان يك موسسه رابراي يك مدت ثابت در نظر بگيريم و دريافت هر گونه…

  • مقاله درباره امر به معروف و نهى از منكر

    مقاله درباره امر به معروف و نهى از منكرفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 85امر به معروف و نهى از منكر بارى ، امر به معروف و نهى از منكر بزرگترين محور دين و…

  • 30 - خرید و دانلود تحقیق: بررسی جایگاه امامت و رهبری در اسلام - 6 صفحه فایل ورد

    30 - خرید و دانلود تحقیق: بررسی جایگاه امامت و رهبری در اسلام - 6 صفحه فایل ورد رشد یعنی قدرت مدیریت، وقتی که انسان می خواهد انسانهای دیگر را اداره کند یعنی وقتی که موضوع رشد، اداره انسانهای دیگر…

  • دنده ماشين ديفرانسيل

    دنده ماشين ديفرانسيلفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 9دنده ماشین (دیفرانسیل) دنده ماشین چگونه کار می کند؟ تا به حال پشت فرمان ماشین نشسته اید؟ پیش دست راننده چطور؟ همیشه اولین سوالی که…

  • فلسفه عاشورای حسینی 20 ص

    فلسفه عاشورای حسینی 20 صفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 20فلسفه عاشورا در حادثه كربلا ما به مسائل زيادي بر مي خوريم در يك جا سخن از بيعت خواستن يزيد از امام حسين…

  • دانلود مقاله پیرامون پروتکل MOS و کاربرد آن در تحریریه های خبر

    دانلود مقاله پیرامون پروتکل MOS و کاربرد آن در تحریریه های خبرعنوان مقاله : پروتکل MOS و کاربرد آن در تحریریه های خبر قالب بندی : word تعداد صفحات 18 شرح مختصر : MOS پروتکلی نرم افزاری برای ساخت و…

  • هویت شهری 20 ص

    هویت شهری 20 صفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 19مقدمه منظر شعري در پي ارتقاء كيفيت محيط شعري است. كيفيت منظر شهري بوسيله ابزار فيزيكي و كالبدي حاصل مي شود ولي اهداف عملكردي، زيباشناختي…

  • دانلود رایگان کتاب علوم غیبی واسرارآن pdf

    دانلود رایگان کتاب علوم غیبی واسرارآن pdf(علوم غیبی واسرارآن)راز بزرگ یا راز رازها به تعبیر موریس مترلینگ، سر شناسائی خداوند یا آفریننده دانشمند هستی است،(علوم غیبی واسرارآن) که در عابر آن مسائلی چون ظهور جهان، انسان و... مطرح می شود.…

  • درباره قیصر امین پور

    درباره قیصر امین پورفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 15درباره قیصر امین پور لحظه هاى كاغذى - قیصر امین پور شاعر، ادیب و فارسى پژوه متولد ، 1338 گتوند خوزستان - ترك تحصیل از…

  • 624 دانلود تحقیق: بررسی و مقايسه رضايت شغلي پزشكان در بين بخشهاي عمومي و خاص

    624 دانلود تحقیق: بررسی و مقايسه رضايت شغلي پزشكان در بين بخشهاي عمومي و خاص فرمت فایل: ورد –Word و قابل ویرایش تعداد صفحات: 95     فهرست عنوان صفحه چكيده 7 فصل اول :كليات تحقيق 8 مقدمه 9 بيان…

  • دانلود مقاله " ضریب آبگذری سرریزهای کنگره ای" به صورت pdf در 8 صفحه

    دانلود مقاله " ضریب آبگذری سرریزهای کنگره ای" به صورت pdf در 8 صفحهدر این پروژه مقاله ضریب آبگذری سرریزهای کنگره ای به صورت pdf در 8 صفحه به طور کامل و جامع همراه با شکل و نمودار طبق موارد زیر…

  • مقاله59- بررسی شبكه هاي بي سيم 100 ص

    مقاله59- بررسی شبكه هاي بي سيم 100 صفهرست:  مقدمه .. 1  فصل اول بررسي اجمالي شبكه هاي بي سيم و كابلي  1-تشريح مقدماتي شبكه هاي بي سيم و كابلي ..... 3 2- عوامل قابل مقايسه شبكه هاي بي سيم و…

  • دانلود تحقیق اشتباه قاضی و نحوه جبران خسارت

    دانلود تحقیق اشتباه قاضی و نحوه جبران خسارتبا هزینه ای اندکی شما میتونید فایل (اشتباه قاضی و نحوه جبران خسارت) را تهیه کنید. قسمتی از متن :   1 ‏اشتباه قاضی و نحوه جبران خسارت ‏تقدیم به استاد ارجمند ‏گردآورنده…

  • 76 خرید و دانلود تحقیق: بررسی بيماري‌هاي پوستي در ورزش هاي مختلف 22 صفحه فایل ورد

    76 خرید و دانلود تحقیق: بررسی بيماري‌هاي پوستي در ورزش هاي مختلف 22 صفحه فایل ورد خيلي‌ها براي ورزش به باشگاه مي‌روند، تنيس بازي مي‌کنند، يا کشتي مي‌گيرند، يا هر ورزش ديگري را امتحان مي‌کنند. ولي ورزش‌ها هم مي‌توانند براي…

  • قالب تجاری وردپرس business world فارسی

    قالب تجاری وردپرس business world فارسی قالب تجاری وردپرس business world فارسی بیزسنس ورلد یک قالب وردپرس تجاری است که برای نمایش نمونه کار ها و محصولات شرکت های بزرگ به صورت رایگان، مورد استفاده قرار می گیرد.این قالب با…

  • دانلود مقاله پیرامون پیش تنیدگی (فرمت فایل word ورد )تعداد صفحات 51

    دانلود مقاله پیرامون پیش تنیدگی (فرمت فایل word ورد )تعداد صفحات 51عنوان مقاله :ساختمانهای آجری قالب بندی :Word تعداد صفحات 51 شرح مختصر :آجر در ساختمان از زمانهای بسیار دور جا و مکانی داشته و توانسته جای خود را در…

  • مديريت اطلاعات 19 ص

    مديريت اطلاعات 19 صفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 24قضيـة تشريـح حساب روزهاي تحصيل شما را دارند شايد متوجه نباشيد ، ولي استادان ، مديران و ساير مقام ها در دانشكده يا دانشگاه…

  • دانلود تحقیق تحلیل فرایند عفو مجنی علیه در پرتو مبانی فقهی و اصول حقوقی

    دانلود تحقیق تحلیل فرایند عفو مجنی علیه در پرتو مبانی فقهی و اصول حقوقیبرای شما بازدید کننده محترم این مقاله کامل را تهیه کرده ایم. تحلیل فرایند عفو مجنی علیه در پرتو مبانی فقهی و اصول حقوقی قسمتی از متن…

  • آموزش پرورش خیار گلخانه ای (درختی)

    آموزش پرورش خیار گلخانه ای (درختی)مقاله کشاورزی با عنوان آموزش پرورش خیار گلخانه ای(درختی) در قالب ورد در 17 صفحه و حاوی مطالب زیر می باشد:مقدمهدر حال حاضر دو نوع گلخانه رواج دارددر هنگام ساخت گلخانه باید نکات زیر را…

  • جریان متناوب(AC) و جريان مستقيم (DC)

    جریان متناوب(AC) و جريان مستقيم (DC)تعداد صفحه : 25جریان متناوب(AC) و جريان مستقيم (DC) جریان(dc) تعریف جریان مستقیم (DC یا جریان پیوسته)، عبور پیوسته جریان الکتریسیته از یک هادی نظیر یک سیم از پتانسیل بالا به پتانسیل کم است. در…

  • دانلود مقاله وضعیت به کار گیری ابزار مهندسی نرم افزار در ایران (فرمت فایل word ورد ) تعداد صفحات 12

    دانلود مقاله وضعیت به کار گیری ابزار مهندسی نرم افزار در ایران (فرمت فایل word ورد ) تعداد صفحات 12ابزار مهندسی نرم افزار عنوان مقاله : وضعیت به کار گیری ابزار مهندسی نرم افزار در ایران قالب بندی : Word…

  • توصيه براى زيباسازى آشپزخانه

    توصيه براى زيباسازى آشپزخانهفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 8۲۴ توصيه براى زيباسازى آشپزخانه پايتخت باشكوه هرخانه آشپزخانه امروزه آشپزخانه بيش از گذشته بخشى از خانه شده است كه اهل خانه در آن…

  • 621 دانلود پیشینه تحقیق و چارچوب نظری در خصوص باورهاي خود درآمدي و سخت رویي روان شناختي

    621 دانلود پیشینه تحقیق و چارچوب نظری در خصوص باورهاي خود درآمدي و سخت رویي روان شناختي فرمت فایل: ورد –Word و قابل ویرایش تعداد صفحات: 71     فصل اول : کلیات 3 مقدمه 4 باورهاي خود كارآمد 15…

  • دانلود نمونه سوالات فنی و حرفه ای کارگر بنای سفتکار درجه 3

    دانلود نمونه سوالات فنی و حرفه ای کارگر بنای سفتکار درجه 3 این بسته پیشنهادی که توسط سایت نسیم بوک جمع آوری شده شامل: 160نمونه سوال تستی باجواب    نام محصول:نمونه سوالات کارگر بنای سفتکار درجه 3 فنی حرفه ای تعداد…

  • آیین مطالعه و یادگیری

    آیین مطالعه و یادگیریدر کتاب حاضر شیوه‌های یادگیری و مطالعه، طی مباحث زیر تشریح شده است : عوامل موثر بر یادگیری، شرایط مطالعه مطلوب، شیوه‌های تقویت حافظه، دلایل فراموشی از دیدگاه‌های مختلف، مراحل یادگیری موثر، روش‌های مطالعه، عواملی که باعث…

  • پروژه بررسی رابطه برنامه درسی در رفتار انضباطی دانش آموزان از دیدگاه مدیران و معلمان مدارس متوسطه (فرمت Word ورد و با قابلیت ویرایش)61 صفحه

    پروژه بررسی رابطه برنامه درسی در رفتار انضباطی دانش آموزان از دیدگاه مدیران و معلمان مدارس متوسطه (فرمت Word ورد و با قابلیت ویرایش)61 صفحهبررسی رابطه برنامه درسی در رفتار انضباطی دانش آموزان از دیدگاه مدیران و معلمان مدارس متوسطه…

  • 78 - دانلود تحقیق: بررسي انواع مدلهاي بلوغ معماري سرويس گرا و فرايند پذيرش SOA و مدلهای بلوغ SOA

    78 - دانلود تحقیق: بررسي انواع مدلهاي بلوغ معماري سرويس گرا و فرايند پذيرش SOA و مدلهای بلوغ SOA فرمت فایل: ورد –Word و قابل ویرایش تعداد صفحات: 107     چكيده در سالهاي اخير، ظهور معماري سرويس گرا و…

  • دانلود رایگان کتاب اقبال الاعمال pdfاعمال هر ماه

    دانلود رایگان کتاب اقبال الاعمال pdfاعمال هر ماهمعرفی کتاب:(اقبال الاعمال)اعمال هر ماه کتاب گران‌سنگ «إقبال‌الأعمال» تألیف جهان ربانی و عارف کامل، سید رضی‌الدین ابوالقاسم علی‌بن‌موسی سرشناس به «سید ابن‌طلووس» (م ۶۶۴ ق.) می‌باشد که دربارۀ اعمال سال (قمری) است. جلد…

  • مقاله درباره جنگ در قرآن

    مقاله درباره جنگ در قرآنفرمت فایل: ورد- Word   مرجع فایل - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 34جنگ در قرآن كسي كه يك مقداري آشنا باشد به منطق قرآن، مي بيند كه اين قرآن است كه وادار كرد پيغمبر اسلام را…

  • خصوصيات-شرکت-با-مسئوليت-محدود-10-ص

    خصوصيات-شرکت-با-مسئوليت-محدود-10-صفرمت فایل: ورد - Word   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد صفحه : 10خصوصيات شرکت با مسئوليت محدود اول - محاسن ومعایب شرکت با مسئولیت محدود در مقایسه با شرکتهای سهامی شرکت سهامی عام با حضور الزامی حداقل پنج سهامدار…

  • مبانی فناوری اطلاعات

    مبانی فناوری اطلاعاتفرمت فایل: پاورپوینت - ppt   کتاب سبز - قابل ویرایش )    تعداد اسلاید : 14 مبانی فناوری اطلاعات به نام خدا مفاهیم مورد بررسی در این درس مفاهیم فناوری مفاهیم نوآوری مفاهیم نوآوری فناوری مفاهیم فناوری اطلاعات کاربرد فناوری…